반려견과 경제적 자유를 찾아서

[꿀팁] 운전면허 적성검사 갱신 인터넷으로  하는 방법

운전면허갱신기간이 면허증에 떡하니 있음에도

신경쓰지 않으면 잊어버리고 갱신기간을 놓쳐버릴텐데,

도로교통공단에서 운전면허 갱신 안내문을 보내주셨어요~^^

이렇게 챙겨주시니, 저같이 정신없는 사람들은

너무나 감사할따름......^^

운전면허 갱신 안내문을 차근차근 읽어봅니다.

갱신 방법은 <직접 방문>, <인터넷 접수> 두가지 방법이 있어요.

오우.. 인터넷으로 할 수 있음 너무 편하죠!!!

<직접 방문>하는 방법은

운전면허시험장에 가서 접수당일 운전면허증을 수령하거나

경찰민원실에 가서 프리미엄등기서비스신청(3~7일 이내 우편으로 면허증 수령)하거나,

경찰서에 다시 방문하여 수령(7~14일 이내)할 수 있습니다.

기다리는건 딱 질색..

<인터넷 접수> 방법은

e-운전면허 사이트에서 공인인증서 로그인 후,

사진등록에서 면허증 수령날짜와 장소를 지정하는 과정을 통해

갱신이 가능합니다.

물론, 수령은 일정 기간후 방문수령합니다^^

집에서 너무 편하게 인터넷으로 운전면허 적성검사, 갱신 하는 방법

지금부터 알려드릴께요~

포털검색창에 e-운전면허를 검색하면, 사이트가 나옵니다.

사이트로 접속해주세요~

e-운전면허 사이트 메인화면에는

빨강, 주황, 파랑 등 사각 박스가 쭈욱 나열되어 있습니다.

 그 중, 보라색 박스에 보면

적성검사, 면허증갱신, 면허증재발급, 사진등록.. 등등이 있는데요.

원하는 것을 선택합니다.

저는 2종면허증갱신을 선택했습니다.

운전면허 갱신을 위한 과정 중 첫번째입니다.

이용약관을 훑어보고 동의합니다.

운전면허 갱신을 위한 과정 중 두번째는 면허정보 확인입니다.

주민등록번호 앞자리, 면허번호를 확인후

다음으로 넘어갑니다.

면허증에 들어갈 사진등록을 합니다.

사진크기는 가로(350)* 세로(450)픽셀로 크기조정을 하고

몇가지 주의사항에 해당되지 않는 사진으로 등록합니다.

주의사항은 화면에 상세히 그림과 글로 설명되어 있습니다^^

*tip) 면허증 사진

얼굴이 정면을 향할것,

안경 등을 착용하지 않을것,

귀,이마,눈동자가 또렷이 보일것,

얼굴이 너무 작게 나온 사진은 안됨,

밝기조절 등 수정하지 않을 것,

상체의 어깨선까지 나올 것 등

그 다음 단계는 갱신한 면허증 수령날짜와 시간을 선택합니다.

인근경찰서(2주정도소요)나 운전면허시험장(5일정도소요)을 선택하면 되겠죠?^^

운전면허 갱신을 위한 과정 중 마지막입니다.

수수료 결제......

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

갱신한 운전면허 수령지, 수령일자, 주민번호, 면허번호를

다시한번 확인하시고,

결제는 계좌이체나 신용카드로 가능합니다.

신용카드 7500원 결제를 마쳤습니다.

완료화면에서 영수증을 출력할 수 있습니다.

운전면허 갱신 후 수령하러 갈때는 기존 면허증을 꼭~ 지참하셔야합니다^^

제주 애플망고 자르는법, 효능  ★ 가격 비싸도 맛있어요~^^

지난달 제주도 여행에 다녀오면서 애플망고를 구입했어요~

애플망고가 가격이 비싸지만

그만큼 맛있어서 자주 찾아먹게되네요~ ^^

애플망고는 일반 망고보다 단맛이 더 강해서

망고를 좋아하지 않는 사람들도

맛있게 먹더라구요.

맛있는 애플망고 고르는법은

표면이 매끈하면서 검은반점이 없어야하며,

색이 붉을수록 더 당도가 높다고 합니다.^^

제주 애플망고는 오렌지보다 훨씬 큰 사이즈였어요.

사이즈가 훨씬 작아 방울토마토보다 조금 큰것인 미니애플망고도 있는데요.

당도가 떨어지기보다는 사이즈가 좀 적을뿐인데,

가격이 저렴해서 집에서 막 먹기 좋더군요.

그러나 저는 가족들과 함께 먹기위해

사이즈좋은 제주 애플망고를 구입했습니다^^

3kg 한박스 7~8만원씩 하더라구요. 현금가로..ㅎㅎ

애플망고 자르는법을 잘 알고 먹으면

어렵지 않게 맛볼수 있습니다.

먼저 애플망고의 꼭지를 중심으로하여

긴방향으로 썰어주는데요.

이때, 꼭지에서 0.5mm정도 떨어진 지점에서 한번 썰고,

반대편도 같은 방법으로 썰어줍니다.

가운데는 애플망고 씨가 있기 때문이예요~ ^^

그리고 썰어둔 애플망고의 껍질면이 아래로 가도록 두고,

가로, 세로로 칼집을 내어줍니다.

마지막으로 애플망고 껍질을 뒤집어주면

칼집대로 망고가 깔끔~~한 조각이 되어

포크로 찍어먹기좋죠.^^

손님이 왔을때는 이 조각을 그릇에 옮겨담아

내어주면 됩니다.^^

제주 애플망고는 맛도 좋지만 효능도 좋습니다.

당도가 높아 맛있게 먹을 수 있는 열대과일이지만,

칼로리는 낮고, 비타민이 풍부할뿐만 아니라,

칼슘, 아미노산, 인, 단백질, 탄수화물, 미네랄, 유기산 등

풍부한 영양성분이 들어있어요.

그래서 심장질환, 동맥경화, 빈혈 등을 예방하는데 효과적이며,

풍부한 펙틴, 비타민C는 콜레스테롤 수치도 낮추어준다고합니다.^^

[강아지 곰팡이균] 원형탈모 원인은 뭘까요?

안녕하세요.

지인이 애견삽에서 분양한 강아지에게 원형탈모가 있다며 연락이 왔더군요.

사진을 보고는 바로, 강아지 곰팡이균이라는 생각이 들었습니다.

저희 강아지도 2년전에 애견샵에서 분양해오자마자

다리에 원형탈모가 있는걸 발견했거든요.

500원짜리 크기로 털이 빠져있고, 피부각질이 벗겨져

덕지덕지 얹어져있는 상황이었죠.

애견샵에 연락하니, 일단 데려오란말에 갔더니,

자기네들이 치료해준다고 하더군요.

그런데 애견샵견들이 비위생적이고, 건강하지 못한 환경과 상황속에서 태어난

번식장강아지라는 걸 방송을 통해 알게 된 터라,

애견샵을 믿지 않고 동물병원에서 치료해주었습니다.

강아지 곰팡이균이라고 하더군요.. 애견샵에서는 사람에게 옮지 않는 것이라 했지만,

저는 그당시 팔에 강아지에게 있는 똑같은 크기의 원형으로

피부염이 생겼었습니다.

강아지의 병은 사람에게 옮지 않는다고 알고 있었지만,

곰팡이균은 옮을 수도 있는것 같더군요..

강아지에게 원형탈모가 생긴 원인은 뭘까요?

강아지 원형탈모는 발정이 끝나지 얼마 되지 않았을 경우,

스트레스가 원인이 되었을 수 있다는군요.

그런데, 저희 강아지는 그러기엔 2개월된 아기강아지였습니다.

강아지 곰팡이균이 생기는 원인으로는

환경적으로 혹은 강아지의 피부가 습할 경우,

또 한가지는 곰팡이가 노출된 곳이나 곰팡이균이 있는 동물에게 전염되었을 경우입니다.

아무래도 저희 강아지 곰팡이균의 원인은

번식장에서 비위생적인 환경에 노출됨으로써 생기지 않았나.. 생각합니다.

처방받은 약을 꾸준히 발라주고, 복용시키며

강아지 곰팡이균치료는 2주안에 끝이 났구요.

증상부위에 다시 털도 자라서 원형탈모역시 해결되었습니다.

강아지 곰팡이균으로 원형탈모가 왔다면

다시 털이 자랄 수 있으니 곰팡이균을 제거하는 치료를 위해서

병원을 찾는것이 우선입니다.

홈플러스 할인많이 받는법 ▶ 마감할인을 노려라!

안녕하세요.^^

여러분들, 홈플러스 자주 이용하시나요?

저는 집 앞에 홈플러스가 있어서 장볼때든, 사소한것 살때도 자주 들르게 되네요.

그런데 홈플러스에 자주 가다보면 할인많이 받는법을

자연스럽게 캐치하게 됩니다.

홈플러스에서 물건 고를때, 바코드 딱지가 초록색인거 보셨죠?^^

정상가격의 가격표가 붙은 스티커가 흰색인데,

할인상품은 초록색입니다.

그리고 할인상품이라고 적혀있고, 그 아래로는 할인율과 가격이 적혀있죠.

<정상가격표>

그래서 홈플러스에서 가장 반가운 초록색딱지를 유심히 보고 찾게 되는데요.

야채, 과일 등은 행사상품 진열대에서 자주 보긴한데,

그보다 더~~ 저렴하게 할인받는법이 있습니다!

바로 마감할인시간을 노려 현명한 쇼핑을 하는것인데요!

음.. 별것 아닌데....혹은 얼마차이 난다고... 하시는 분들 계시겠지만,

마감할인시간에 가보세요. 입 쏙 들어갑니다.ㅋㅋㅋㅋ

30%에서 많게는 80%까지 할인되는 상품들이 많이 있습니다!

특히, 해산물은 마감시간이 다가올수록 시간차를 두고 점점더

할인율이 높아지는것을 볼 수 있습니다.

그래서 초록색딱지가 2번, 3번 덧대어 붙여져있죠.^^

자, 그러면 홈플러스에서 할인많이 받는법으로

마감할인시간을 노리기 위해 좀더 자세히 이야기해보죠.

홈플러스는 12시까지인데, 11시50분까지 결제완료하라는 방송을 합니다.

그러면 11시쯤 홈플러스에서 장보기를 시작하는게 좋을까요?!

마치는 시간과 최대한 가까우면서 장볼 시간이 한시간정도 여유로우니까?

절대 아닙니다!!!!

11시에 홈플러스 가보면 할인상품들은 이미 다 싹쓸이해가고 없습니다.

고를것이 없죠.

그러면 10시쯤 홈플러스에 가보면?

초록색 가격딱지가 붙은 할인상품들 드문드문 만나기도 합니다.

그러나 내가 사고싶은것은 없을 경우가 많습니다.

즉, 할인율은 마감시간에 가까울수록 높은것이 맞지만,

마감시간에 가까울수록 할인상품의 선택범위는 좁아진다는겁니다.

따라서 가장 최적의 시간은 9시반입니다.

마감할인율 30~50%까지 봤습니다. 그런데 선택의 폭이 굉장히 넓습니다.

그래서 보통 9~10시사이에 마감할인이 적용되는 좋은 상품들을

죄다 사가버리니까 10시이후가 되면 할인상품이 많이 없다는것이죠.

홈플러스 할인많이 받는법을 참고하셔서

모두가 경제적이고 현명한 쇼핑하시길 바랍니다! ^^

저는 바쁜 아침에 밥대신 배를 채울 것으로,

바나나쉐이크와 계란후라이로 식단을 바꾸었어요~

굶고 나갈때보다 속이 든든하니 훨씬 활력넘치네요!! ^^

게다가 늦은 저녁에 출출할때마다 부담스러운 야식보다

바나나쉐이크를 먹으니 속도 편안하고, 살도 안찌는것 같아요!! '-'

바나나쉐이크를 저녁식사 대신 먹으면서 다이어트 하는 분들도 계시던데,

야식만 바꾸어도 살이 빠지는 효과를 보고있네요.^^;;

바나나쉐이크만드는법은 너무 간편하고, 3분이면 충분히!!! 만들 수 있기때문에

포스팅을 보는 많은 분들에게 도움될것 같네요.

준비할 재료도 세가지면 충분합니다! ^^

오늘 제가 3분완성 바나나쉐이크만드는법을 소개할텐데요.

<바나나쉐이크만들기 위한 재료준비>

바나나, 우유, 얼음 끝!!! ^.~

<3분완성 초간단 바나나쉐이크만드는법>

바나나 1개를 4~5등분하여 잘라줍니다.

바나나가 썩을까봐 냉동보관하는 분들도 마찬가지로,

바나나 한개를 꺼내서 잘라줍니다.

그리고 믹서기용기에 바나나를 담아주시구요.

우유는 300ml정도 부어주세요.

저지방우유, 일반우유.. 사실 크게 차이없습니다.

그래서 저는 그냥 일반흰우유를 사용했어요.^^

그리고 얼음은 3~5개를 담아주시구요.

그대로 믹서기에 갈아주시면 됩니다.^^

얼음이 완전히 다 갈아져도 되지만,

저는 살얼음을 좋아해서, 얼음이 조금 덜 갈아질때까지만

믹서기로 갈았는데, 훨씬 맛있게 느껴지더군요.

이렇게 3분이면 완성되는 초간단 바나나쉐이크만드는법으로

아침이며, 간식이며 야식으로 건강하게 챙겨보세요~♥

저는 요즘 사과와 양배추를 함께 갈아 마시기도 하는데,

바나나쉐이크며 사과양배추쉐이크 모두.. 변비에 효과가 최고예요!!! ^^

과일 사다두면 꼭 마지막엔 몇개가 썩어서 버리게 되는데,

냉동보관해뒀다가 갈아서 쉐이크로 해먹는것도 좋은 방법인것 같네요!

바나나 100g 약 90칼로리, 우유 100g, 60칼로리이니

바나나쉐이크는 우유양에 따라 250~300칼로리쯤 되겠군요.^^

안녕하세요. 쩝이네집입니다.^^

오늘은 말티즈슬개골탈구와 십자인대파열에 대해 소개드릴께요.

반려견을 키우고 계시거나, 키운 경험이 있다면

한번쯤을 들어봤을겁니다.

말티즈와 같은 소형견에게서 발생하기 쉬운데요.

저희 쩝이도 말티즈라, 역시 피해갈 수 없나봅니다...

소형견들은 나이가 들면서 다리를 절거나 불편을 느끼는 행동을 합니다.

아직 나이가 어린 소형견들에게도 슬개골탈구는 흔한 질병이기에

높은곳에 뛰어오르고 내리는 등 주의를 기울여야합니다.

강아지 다리 무릎에는 슬개골이라는 부위가 있습니다.

뼈와 뼈사이에서 서로 부딪치지 않고 부드럽고 유연하게 움직일 수 있도록 하는 역할을 담당하죠.

그런데 이 슬개골이 뼈의 중앙인 자기자리에서 이탈하여

안쪽으로, 혹은 바깥쪽으로 빠져나온 것을 슬개골탈구라고 합니다.

슬개골의 안쪽에는 십자인대가 있는데요.

슬개골탈구가 오면  슬개골에서 더이상 하중을 받아줄 수 없게되어

그 충격이 모두 십자인대로 가게 되어

부분적으로 십자인대에 단열이 오거나,

심하게는 파열되어버리기도 합니다.

따라서 슬개골탈구가 오기전에 미리 예방하고 주의하는 것이

가장 중요한 것이구요.

슬개골탈구가 왔다고 해도, 초기단계에는 약물, 주사등으로 치료가 가능하며 꾸준한 주의는 필요로 합니다.

슬개골 탈구의 원인은 소형견의 경우 선천적인 요인이 많고요.

생활습관 등에서 계단을 자주 오르내리거나, 소파 등 높은곳에 뛰어오르내리는 것, 살이 쪄서 다리에 무리가 많이 가는 경우, 외부에서의 충격, 사고 등의 요인이 있습니다.

저희 강아지 쩝이는 출산한지 두달쯤지났을 무렵,

새끼 강아지와 놀다가 다리를 삐끗했는데

굉장히 심하게 깨갱!! 하는 소리와 함께 왼쪽 뒷다리를 절더군요.

아예 다리를 들고 다니길래 당장 동물병원으로 갔습니다.

X-ray를 찍어보니, 뼈에 금이 가거나 하는 문제는 아니었구요.

슬개골이 아주 약간 밀려있는게 확인되었어요.

기존에 슬개골 탈구가 좀 있었나봅니다....

그런데다가 다리를 삐면서 인대가 늘어난 경우였어요.

다행스럽게도 심각한 슬개골탈구, 십자인대파일이 된것이 아니라

수술까진 필요치 않았구요.

주사와 약을 처방받아왔고, 소프트밴디지를 했습니다.

깁스까진 아니지만 다리를 자꾸 움직이지 못하도록 고정해두고,

불편해진 다리가 나을때까지 왼쪽다리는 사용하지 못하게 한것이죠.

엑스레이 2장 촬영한것 44000원, 처방받은 약 19800원, 주사 4400원, 진료비용 7700원이 들었네요..

슬개골탈구 정말 조심해야겠어요~ 관절영양제도 새끼때부터 꾸준히 먹이고 있는데..

순식간에 소파에 뛰어오르고, 흥분하면 두발로 서고 그러니...

맘처럼 완벽하게 제어가 안되서 큰일입니다.ㅠ

아무래도 다리 저는것이 지속되면 슬개골탈구 수술을 해야할것 같아요~

베스킨라빈스 카푸치노 블라스트 1+1 ◆ 베스킨라빈스 쿠폰달력

안녕하세요.

오늘은 베스킨라빈스를 저렴하게 이용하는 방법 알려드릴게요!! ^^

연말이 되면 베스킨라빈스에서 패밀리사이즈 이상 주문시,

쿠폰달력을 증정합니다.

저는 작년에 쿠폰달력을 받아다놨는데,

올해 베스킨라빈스 아이스크림을 1+1혜택을 받아서

저렴하게 이용하고 있네요~

일반 베스킨라빈스 달력정도로 생각했지만,

마지막장에는 어마어마한 쿠폰들이 있습니다.

한장씩 떼서 해당하는 달마다 쿠폰을 가지고 가서

한잔 마실 돈으로 두잔을 받아오는 혜택을 누리고 있죠.^^

베스킨라빈스 쿠폰달력에는 매달 하나씩

다양한 1+1 쿠폰이 있구요.^^

레이니데이쿠폰이라고 해서, 2015년중 비가 오는날이면

언제든지 혜택받을 수 있는 쿠폰도 있어요.^^

2015년 8월의 베스킨라빈스 쿠폰달력에는

카푸치노 블라스트 1+1쿠폰이 !!!! +ㅁ+

카푸치노 블라스트 한잔당 4000원,

두잔이면 8000원인데,

지인과 함께 가서 생색도 내고, 4000원에 카푸치노 블라스트 두잔을

취하는 어마어마한 혜택!!!♥.♥

예전에는 일반 테이크아웃잔 같은것에 담아줬는데,

이번에 가보니, 컵부터 달라요.ㅋㅋㅋㅋ

블라스트가 잘 녹을까봐, 이렇게 바뀌었나보군요.

그래서인지 금방 녹지않고, 살얼음이 아삭아삭 씹혀서

더 맛있게 먹었답니다~♥

시원하고 달달한 커피생각 났는데,

마침 베스킨라빈스 쿠폰덕분에 카푸치노 블라스트,

너무 맛있게 먹었어요.^ㅠ^*

안녕하세요. 쩝이네집입니다~ '0'

여름이 지나는지, 요즘은 아침, 저녁으로 쌀쌀하네요.

환절기 감기 조심하시구요!! ^^

제가 오늘은 미숫가루 맛있게 만드는법과 칼로리를 소개할께요.^^

여름만 되면 생각나는 미숫가루...

올 여름에도 신~나게 간식삼아, 출출할때마다 맛있게 마셨는데요.^^

워낙 저렴하게 구입했더니, 아직 700g이나 남아서...

바쁜 아침시간에 후~~딱 미숫가루 만들어 먹고 있어요.

아침시간도 여유롭고... 맛도 있고, 아침 식사도 안거르게 되어서 좋네요.

미숫가루는 사실, 워낙 고소하다보니,

물에다가 미숫가루를 적당량 넣고, 설탕을 슬슬 담고는

휘휘 저어 먹으면 그만인데요!! ^^

좀더 속도 든든하게 하고, 맛있게 먹기 위해서

제가 미숫가루를 먹는 방법이 있어요!

<미숫가루 맛있게 만드는법>

첫번째. 물병을 준비하셔도 좋고, 대접을 준비하셔도 좋습니다.^^

두번째. 그리고, 흰우유 200ml를 붓고,

여기에 미숫가루는 밥숟가락으로 3스푼과

꿀/연유/설탕 중 선택해서 넣습니다.

색이 커피우유처럼 변하죠?! ^.^

tip_농도는 기호에 따라 조절할 수 있습니다.

1. 가볍게 마실경우 (연하게) : 미숫가루 2스푼

2. 아침식사 대신 마실경우/든든하게 마시고 싶을때 (진하게) : 미숫가루 4스푼

세번째. 물병에 탔을 경우에는 뚜껑을 닫고 잘~~ 흔들어 주시구요.

대접에 미숫가루를 탔을때는 숟가락으로 미숫가루가 뭉친 덩어리를

짓이겨가며 잘 섞어줍니다.^^

tip_

저는 작은 덩어리들을 살짝 씹어삼키고 싶을때는 대접에 미숫가루를 탑니다.

가볍게 마시길 원할때는 물병에 미숫가루를 타면 되니 각자 기호에 맞게~♥

어때요? 미숫가루 맛있게 만드는법 어렵지 않쥬? ^0^

미숫가루 칼로리는 100G당 358칼로리라고해요~

곡물로 만들어서 칼로리가 낮지 않을거라곤 생각했었는데,

그래도 칼로리에 비해 포만감도 강하고 간단하게 만들어 먹을 수 있어서 좋아요.^^